දැන්වීම වසන්න

සැම්සුන් Galaxy Watch4 කිරීමට Watch5 පද්ධතිය සමඟ හොඳම ස්මාර්ට් ඔරලෝසු අතර වේ Android වෙළෙඳපොළ මත. උසස් කාර්ය සාධනය සහ ක්‍රියාකාරීත්වයට අමතරව, මෙම පැළඳිය හැකි ප්‍රධාන සෞඛ්‍ය දර්ශක ද නිරීක්ෂණය කරයි. තරඟය මෙන් නොව, ඔවුන් ශරීරයේ මේද ප්‍රතිශතය සහ අස්ථි මාංශ පේශි ස්කන්ධය ඇතුළුව ඔබේ ශරීර සංයුතිය මනින BIA (ජෛව විද්‍යුත් සම්බාධනය විශ්ලේෂණය සඳහා කෙටි) සංවේදකයක් ද දක්වයි. 

එබැවින් ඔබට ඔබගේ Samsung ඔරලෝසුවෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබගේ ශරීර සංයුතිය මැනීමට ඔබගේ ස්මාර්ට් ඔරලෝසුව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න. විශේෂයෙන්, BIA සංවේදකය අස්ථි මාංශ පේශි, මේද ස්කන්ධය, ශරීර මේද ප්‍රතිශතය, ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI), ශරීර ජලය සහ බාසල් පරිවෘත්තීය අනුපාතය (BMR) මනිනු ලබයි. මේ සියල්ල BMI වලට වඩා ඔබේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ වඩාත් පුළුල් දළ විශ්ලේෂණයක් සපයයි. කෙසේ වෙතත්, සංවේදකයට ඔබේ බර මැනිය නොහැක, එබැවින් ඔබ මැනීම ආරම්භ කිරීමට පෙර එය අතින් ඇතුල් කළ යුතුය.

නමුත් එය මතක තබා ගන්න Galaxy Watch ඒවා වෛද්‍ය උපකරණ නොවේ. ඔබ ඔබේ උපාංගය අඳින ආකාරය අනුව ඔබේ මිනුම් වෙනස් විය හැක. මෙම ඔරලෝසුවේ හිමිකරුවන්ට අදාළ වෛද්‍ය උපකරණ වෙත ප්‍රවේශය නොමැති වුවද, ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ ප්‍රධාන දර්ශක නිරීක්ෂණය කිරීමට දත්ත භාවිත කළ හැක. BIA සංවේදකය වෛද්‍ය පහසුකම්වල ගන්නා මිනුම්වලට වඩා තරමක් අඩු නිරවද්‍ය විය හැකි වුවද, ස්මාර්ට් ඔරලෝසුව නිසි ලෙස පැළඳ සිටින විට එය ස්ථාවර කියවීම් සැපයිය යුතුය. ඒක මතක තියාගන්න ඉතා මැනවින්, ඔබ ඕනෑම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් කිරීමට පෙර උදේ පාන්දර හිස් බඩක් මත ඔබේ ශරීර සංයුතිය මැනිය යුතුය, හැකි උපරිම නිවැරදි දත්ත ලබා ගැනීමට.

කුමන Samsung Galaxy Watch එය ශරීර සංයුතිය මැනිය හැකිද? 

සැම්සුන් ඔරලෝසුව Galaxy Watch4 කිරීමට Watch5 ඔබේ ශරීර සංයුතිය මනින BIA සංවේදකයකින් සමන්විත වේ. ඔබට පහත නිශ්චිත ලැයිස්තුව සොයාගත හැකිය, ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට නව පරම්පරාවන්ට එය මැනීමට හැකි වනු ඇත, නමුත් පැරණි ඒවා නොවේ. මෙම විශේෂාංගය Samsung ජංගම දුරකථන සමඟ සම්බන්ධ නොවේ Galaxy. ඔරලෝසුව සැම්සුන් නොවන දුරකථනයක් සමඟ යුගල කළද ඔබට එය භාවිතා කළ හැකිය. 

  • සැම්සුන් Galaxy Watch4 
  • සැම්සුන් Galaxy Watch4 ක්ලැසික් 
  • සැම්සුන් Galaxy Watch5 
  • සැම්සුන් Galaxy Watch5 Pro 

Samsung හි ශරීර සංයුතිය විශේෂාංගය ඔබේ සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා දත්ත නිරීක්ෂණය කිරීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයක් වුවද, සමහර අය මෙම විශේෂාංගය භාවිතා නොකළ යුතුය. ශරීර සංයුතිය විශ්ලේෂණය ආරම්භ කිරීමට පෙර, කරුණාකර Samsung හි නිර්දේශ කියවා අනුගමනය කරන්න.  

  • ඔබේ ශරීරයේ තැන්පත් කළ කාඩ්පතක් තිබේ නම් කාර්යය භාවිතා නොකරන්නiosඋත්තේජකයක් හෝ සමාන උපාංගයක්. 
  • ගර්භනී පුද්ගලයින් කාර්යය භාවිතා නොකළ යුතුය. 
  • වයස අවුරුදු 20 ට අඩු පුද්ගලයින් සඳහා දත්ත වැරදි විය හැක.

Galaxy Watch4 කිරීමට Watch5 ඔබට මෙහි මිලදී ගත හැකිය

ශරීර සංයුතිය මැනිය හැකි ආකාරය Galaxy Watch 

  • සංදර්ශකය හරහා ඔබේ ඇඟිල්ල ස්වයිප් කරන්න Galaxy Watch ඉහළට. 
  • යෙදුම විවෘත කරන්න සැම්සුන් සෞඛ්‍යය. 
  • පහළට අනුචලනය කර මෙනුව තට්ටු කරන්න ශරීර සංයුතිය. 
  • මෙහි ඇති විකල්පය මත ක්ලික් කරන්න මනින්න. 

ඔබ තවමත් මිනුම් කිසිවක් ගෙන නොමැති නම්, මාර්ගෝපදේශයක් මෙහි දිස්වනු ඇත. එබැවින් ඔබ ඔබේ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය සහ ශරීර බර ඇතුළත් කරන්න, ඒ සමඟම ඔබට ඉදිරියට යා යුතු ආකාරය උපදෙස් දෙනු ලැබේ, එනම් ඔබේ දර්ශක සහ මැද ඇඟිලි බොත්තම් මත තබන්න. Galaxy Watch. ඇඟිලි ස්පර්ශ කළ යුත්තේ අත නොව බොත්තම් පමණි. සම්පූර්ණ මිනුම් ක්‍රියාවලිය තත්පර 15ක් පමණ ගත වන අතර සංදර්ශකයේ එහි ප්‍රතිශත ප්‍රගතිය පිළිබඳව ඔබට දන්වනු ලැබේ.

ශරීර සංයුතිය මැනීමේදී කළ යුතු දේ Galaxy Watch එය අසාර්ථක වේවිද? 

බොහෝ අවස්ථාවලදී, ශරීර සංයුතිය මැනීම 80% කින් පමණ අසාර්ථක විය හැක. මෙය පොදු ගැටළුවක් වන අතර නැවත නැවත උත්සාහ කළද ඔබේ ඔරලෝසුව මැනීමට නොහැකි විය හැකිය. නමුත් එය කිසිදු ගැටළුවක් පෙන්නුම් නොකරයි. මෙයට හේතු කිහිපයක් තිබේ. පළමුව, සහ වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඔබේ අත්, අත් සහ ඇඟිලි හොඳ මොයිස්චරයිසර් සමඟ තෙතමනය කරන්න. මෙම උපක්රමය පමණක් බොහෝ අවස්ථාවලදී ක්රියා කළ යුතුය.

දෙවනුව, සංවේදකය ඔබේ මැණික් කටුව ඇතුළතට විරුද්ධ වන පරිදි ඔරලෝසුව හරවන්න. එසේම, ඔරලෝසුව ඔබේ මැණික් කටුව මත ඉහළට ගෙන ගොස් එය තදින් ගැලපෙන බවට වග බලා ගන්න. එය උපකාරී වේ දැයි බැලීමට ඔබට ඔබේ ඔරලෝසුව නැවත ආරම්භ කළ හැක, නමුත් එය අවසාන විසඳුම විය යුතුය.

ඔබට මෙහි Samsung ස්මාර්ට් ඔරලෝසු මිලදී ගත හැකිය

අද වැඩිපුරම කියෙව්වේ

.