Garmin Connect භාවිතා කරන්නන් ටිකක් අතිශයෝක්තියක් සහිතව කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදිය හැකිය. පුහුණුවීම්, නින්දේ තොරතුරු, ශරීර බැටරි, පුහුණු සූදානම සහ අනෙකුත් යෝග්‍යතා සහ සෞඛ්‍ය අරමුණු නිරීක්ෂණය කිරීමට Garmin Connect භාවිතා කරන අය අප සතුව ඇත. තවද, එම දත්ත ලුහුබැඳීමට අමතරව, ලාංඡන එකතු කිරීම සඳහා Garmin Connect භාවිතා කරන සැලකිය යුතු පිරිසක් සිටිති. Garmin Connect හි ඇති ලාංඡන වර්ග මොනවාද, ඒවා එකතු කරන්නේ කෙසේද සහ ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන් සැබවින්ම කරන්නේ කුමක්ද?
Garmin Connect යෙදුම ලාංඡන සහ මට්ටම් පද්ධතියක් හරහා ඔබේ යෝග්‍යතාවය සහ ක්රීඩා ක්‍රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කිරීමට විනෝදජනක සහ අභිප්‍රේරණ ක්‍රමයක් ඉදිරිපත් කරයි. ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් හරහා, පරිශීලකයින්ට නිශ්චිත ඉලක්ක සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ලාංඡන උපයා ගත හැකි අතර ඒවා නව මට්ටමකට ගෙන යා හැකි ලකුණු එකතු කළ හැකිය. Garmin Connect යෙදුමේ පැතිකඩ පින්තූරයට යාබද අංකයක් සහිත කුඩා ලාංඡනයක් ද ඇති බව ඔබ දැනටමත් දැක ඇති. මෙම අංකය වෙනත් දේ අතර ලාංඡන එකතු කිරීමෙන් ඔබට වැඩි කළ හැකි මට්ටම පෙන්නුම් කරයි.
ඔබ උනන්දු විය හැකිය
පුනරාවර්තනය කළ හැකි ලාංඡන
ඔබට Garmin Connect යෙදුම තුළ ඊනියා පුනරාවර්තනය කළ හැකි ලාංඡන එකතු කළ හැකිය. ඒවායින් බොහොමයක් අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම වෙහෙස නොබලා වේ - නිදසුනක් ලෙස නින්දේ ඉලක්කයකට ඇලී සිටින්න. ඔබ යෙදුමට අලුත් නම්, ඔබට සිදුවීමක් එක් කරන්න, මට මිතුරන් ඇත, හෝ මම සබැඳිව සිටීම වැනි සරල එක් වරක් ලාංඡන ද ලබා ගත හැක. නැවත නැවතත් ඉපැයූ ලාංඡන සඳහා සීමාවන් ඇත - Sleep Series නම්, උදාහරණයක් ලෙස, දී ඇති ලාංඡනයක් උපයා ගත හැක්කේ 250 වාරයක් පමණි.
ඡායාරූප එකතුව
අභියෝග
ඊනියා අභියෝග තව ටිකක් ඉල්ලා සිටින අතර, ඒවා ඉටු කිරීම සඳහා ඔබට සාමාන්‍යයෙන් යම් උත්සාහයක් දැරීමට සිදුවේ. එය නිශ්චිත පියවර ගණනක් සම්පූර්ණ කිරීම, නිශ්චිත දිනක ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ලියාපදිංචි කිරීම, නිශ්චිත කිලෝමීටර ගණනක් ධාවනය කිරීම හෝ සමහර විට නිශ්චිත පැය ගණනක් ශක්තිය පුහුණු කිරීම වාර්තා කිරීම විය හැකිය. ඔබට Garmin Connect යෙදුම දියත් කිරීමෙන්, තිරයේ ඉහළින් තට්ටු කිරීමෙන් විමසීම් සොයාගත හැකිය ඔබගේ පැතිකඩ නිරූපකය ඉන්පසු පළමු ලාංඡන කිහිපයේ දළ විශ්ලේෂණය යටතේ, තට්ටු කරන්න සියලුම ලාංඡන. ලාංඡන සඳහා කැප වූ කොටසේ, පසුව කාඩ්පතක් තෝරන්න ඇත. එක් එක් ලාංඡන සමඟ ඔබ සැමවිටම සොයා ගනු ඇත informace එය ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය දේ සහ එය ලබා ගැනීමෙන් ඔබට ලකුණු කීයක් ගෙන එයිද යන්න ගැන.
ඡායාරූප එකතුව
Garmin Connect යෙදුම තුළ ඔබට මීළඟ මට්ටමට ළඟා වීමට අවශ්‍ය ලකුණු කීයක් පිළිබඳ තොරතුරු ඔබේ පැතිකඩ ඡායාරූපයට යාබද තිරයේ ඉහළින් ඇති ලාංඡන කොටසෙහි සොයාගත හැකිය. ඔබ ඇවිදීමට ප්‍රිය කරන්නේ නම්, ගාමින් කනෙක්ට් යෙදුමේ ප්‍රධාන තිරයේ සංදර්ශකයේ පතුලේ ඇති අභියෝග තට්ටු කිරීමෙන් ලොව පුරා ඇති වඩාත් ප්‍රසිද්ධ කඳු නැගීමේ මංපෙත් හෝ කඳු මුදුන් කිහිපයක අතථ්‍ය නැගීමක් සඳහා ලියාපදිංචි විය හැකිය -> ආරම්භ කරන්න ගවේෂණය. ඒ සමගම, ඔබ කුමන වේදිකාවක් භාවිතා කරන්නේද යන්න ගැටළුවක් නොවේ, එනම් නම් Android හෝ iOS.
